代谢低的人怎么减肥
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
我是一个代谢低的人，最近我一直在减肥，我想请问一下代谢低的人怎么减肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：想要减肥没有什么捷径可言，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，控制饮食非常的必要。做到饮食清淡，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，经常锻炼身体，增强免疫力，多吃含纤维素丰富的食物。同时可以配合润肠通便促进脂肪代谢的药物。可以口服胶囊等可以有效改善肥胖的症状。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
查看更多关于“代谢低的人怎么减肥”的相关常识>>
