提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析：减肥是不可能的，如果想减肥，平时可以少吃多餐，每顿饭只能吃7分饱，多吃水果和蔬菜等低热量食物，均衡饮食，吃肉和营养，喝一些天然茶制品，如维生素茶、肉桂茶、荷叶茶、桃花茶。较好做一些有氧运动，比如快走，站在墙根上，游泳等等。垃圾食品当中含有大量的油脂，所以很有可能吃垃圾食品，会导致身体发胖，很多人之所以发胖都是由于经常吃汉堡等垃圾食品造成的。
查看更多关于“**和黄瓜减肥真的有效吗”的相关常识>>
