15天瘦10斤可能吗
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
我是一个学生，还是一个大胃王但很想瘦，又控制不了食欲，请问15天瘦10斤可能吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：最安全**没有副作用的减肥方式，就是管住嘴，迈开腿，意思就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请不要购买和服用。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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