怎样一天瘦1斤呢
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
嗓子疼，上火了，喝水喝好了，我想咨询一下怎么才能一天瘦一斤啊？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：天气比较干燥容易出现上火问题而上火时候都会出现嗓子疼注意及时治疗仅会影响我们正常进食喝水同时对生活及说交流平常要多吃些水梨、甘蔗、苹、柚子等喝些慢咽舒宁清喉利咽颗粒缓解咽喉适日常要吃刺激性食物多吃些清淡易消化食物，一天瘦一斤也不是不可能，就是前一天晚上不吃饭，白天也少吃，然后只喝水，多运动，开始来说降一斤没有问题的，但是不能说长期保证每天都一斤，那身体也受不了。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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