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经常垂肚子能瘦肚子吗

分类：运动减肥 | 1人回复 | 2019-11-15

病情描述：

男，25岁，肚子大一直想要瘦肚子，不知道怎么瘦，请问：经常垂肚子能瘦肚子吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：经常锤肚子是可以瘦肚子的，但这种方法是治根不治本，只好从外形上看上去肚子瘦了，实际上不吸气的时候肚子就会显现出来。但是如果找对正确的瘦肚子的方法，也是可以超越瘦肚子的目的，只是过程会比较漫长，因为吸肚子的运动量不大。平时可以采用用力吸气迅速和呼气缓慢的方法来超越瘦肚子的目的。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-15

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