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减肥的时候可以吃烤面筋吗

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-15

病情描述：

医生我是女性青年，今年25岁，最近天气是越来越热了，夏天马上就要来了，看着自己满身的肥肉到时候穿不了漂亮的衣服，我就下定决心要减肥了。请问减肥的时候可以吃烤面筋吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：节食期间可以适当吃些面筋。面筋是面粉水洗后带回去的一种蛋白质，里面的蛋白质含量很高，而且还所含丰富的钙质，这些成分都是可以为我们的身体出售很好的营养的，而且因为它里面的脂肪含量也比较低，因此是比较擅长于节食的人群去食用的，用不着担心吃了会长胖的问题。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-15

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