经常熬夜会胖还是瘦
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
听说熬夜会导致肥胖，我因为工作原因有哪些？期熬夜，最近几个月肚子突然长了特别多肉，特别大，是熬夜导致的，熬夜会胖还是瘦？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：熬夜会引起身体发胖的。经常熬夜的患者，会引起身新陈代谢减缓，而引起身体发胖的症状。经常熬夜的患者，应多吃营养易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果含有维生素的食物，适当的多吃一些萝卜，芹菜，白菜，菠菜，银耳，木耳，香蕉，苹果，桔子，橙子等含有维生素的蔬菜和水果。患者应多吃一些粗粮的食物。适当的多喝许多牛奶、豆浆来消化人体的能量。熬夜的患者不建议喝咖啡、喝浓茶来进行提神醒脑，容易引起身体耗尽，引起不良情况。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
查看更多关于“经常熬夜会胖还是瘦”的相关常识>>
