有社交恐惧症应该如何自我治疗？
分类：社交恐惧症 |
1人回复 |
2019-11-26
病情描述：
本人男，44岁不知道为什么竟然会生病，也感觉到不舒服了请问：有社交恐惧症应该如何自我治疗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：患者在直面个新环境，直面陌生人时，都有可能被别人仔细观察，这种情形下，他们会难过自己的行为会让人备感不满，甚至折辱。这种情形下其实患者应当不要自我催眠术“我可能出洋相了”“出洋相怎么办“，应当勇敢的发觉缺点，改正错误，不过于给自己施加压力，给自己太大压力往往更容易让人更成功。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-26
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