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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：对于节食需要有是恰当的膳食而且恰当的活动就会变瘦。瘦脸可以进行吸气吐气的动作，尽量让自己的动作露骨，效果会更好。在脸部进行由内到外的推拿，可以起些瘦脸的效果。瘦腿可以卵助跳绳，经常跳绳可以让小腿变得纤细，脚踝也变细。瘦肚子可以进行仰卧起坐，还可以进行卷腹活动，都可以起些瘦肚子的功效，但是要注意坚持。
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