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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：建议每天要始终保持心情舒畅，深度睡眠规律，在睡前可以喝一杯温牛奶，用热水泡脚都是有利于深度睡眠的，防止和咖啡浓茶碳酸饮料。可以复诊中医采取针灸按摩针灸方法来救治神经衰弱。可以用酸枣仁泡水，每天代水饮。也可以到正规医院神经内科复诊，在医生指导下口服药物调养深度睡眠。特别注意作不要太过频繁，避免过度劳累，多喝一些水。
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