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土豆代替主食能减肥吗？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-07-30

病情描述：

我现在通过各种方式来超越节食的目的，现在想吃土豆。土豆代替主食能减肥吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：您好，肥胖应该是身体营养成分供大于求引来的脂肪沉积，长时间动用土豆替代主食，是有可能节食的，但是长时间动用土豆替代主食，是容易引来营养不良等等症状的，平时留意根据具体的表现出留意少吃油腻的东西，可以根据具体的症状反映增强自己的运动量实施调整是比较好的。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-07-30

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