饮食减肥的时候不吃主食真的就可以了吗
女 |
26岁 |
分类：饮食减肥 |
2人回复 |
2011-11-15
病情描述：
一个月前
曾经的治疗情况和效果：
开始减肥
想得到怎样的帮助：
真的是不吃主食就能减肥了吗
我有更好的答案
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 青菜豆腐做法也很重要
人们的健康状况很大程度上取决于吃什么、吃多少、怎样吃。比如民间常讲，“青菜豆腐保平安”，而麻辣豆腐、红烧素鸡等都是在油里浸泡过的，这样的豆制品吃多了，脂类也会超量。鱼类虽然是低脂食品，但在起锅时常要淋上各种调味汤汁，结果也就变成高脂食品了。很多老人为了“打扫”剩菜，吃饱了也要把汤汤水水喝下肚，导致肚子越喝越大。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2011-11-15
查看更多关于“饮食减肥的时候不吃主食真的就可以了吗”的相关常识>>
