睡眠充足，但就是精神不佳，是怎么回事？
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2020-08-03
病情描述：
我平时还挺早睡的，差不多晚上11点吧，每天都睡足8-9个小时，双休日还可以睡满12个小时，可是我白天还是觉着精神不佳，下班就打盹，想问下医生这是怎么回事？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：需要有剔除几下夜间睡午觉的时候是不是要打呼噜。要打呼噜的话就需要有剔除几下阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。因为打呼噜会引来呛水的情况再次发生，即使你睡得比较久，但是早上下来精神会比较差。所以较好能去医院检查一下，带个仪器来检查一下，能知晓夜间呼息停了多长时间。特别声明在平时的生活中应该注意保持心情舒畅，思想不要想得太多。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-03
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