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脸上长斑，睡眠不好是什么问题

分类：睡眠障碍 | 1人回复 | 2020-08-04

病情描述：

最近一段时间，脸上两额和鼻子中间经常长斑，而且容易烦躁，睡午觉也睡不好，脸上长斑，睡眠不好是什么问题？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：长斑睡眠不好时身体免疫力下降致使的新陈代谢紊乱，因为新陈代谢遭到干扰致使身体内等代谢物无法正常代谢出的，便会构成色斑和色素沉着，要稳定这种情况首先要留意大幅提高身体的免疫力，饮食上留意营养摄取的均衡，积极的实施体育锻炼，入眠前可以用热水泡脚实施稳定。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-04

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