3个月宝宝怎么做睡眠训练
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2020-08-26
病情描述：
我宝宝三个月了，想要问几下医生，3个月宝宝怎么做睡眠训练？谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：给宝宝做深度睡眠特训，让宝宝惯健康的深度睡眠习惯非常有必要。我们在宝宝睡前尽量给他营造出个安静舒适的深度睡眠环境，在睡前可以给他放许多轻松舒缓的音乐，以协助他尽快踏入深度睡眠状态。在宝宝睡前不要给他吃的太多，或让她的情绪太过兴奋，这样很容易致使宝宝无法快速踏入深度睡眠状态。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-26
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