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睡眠不足会月经推迟吗？

分类：睡眠障碍 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

我已经有个星期连续睡午觉不足4个小时了，我发觉月事已经延后好久了，您好睡眠不足会月经推迟吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 庞吉成主治医师

向TA提问

病情分析：您好，长期睡眠不足会致使月经推迟，这是由于您日常的生活规律不稳定，发生改变了体内现有的生物钟，从而引来内分泌失调，而内分泌失调会干扰女性的绝经周期，进而致使月经不调。建议您及时改善生活作息，夜间尽量在10点以前入眠，深度睡眠质量始终保持在8小时以上10小时以内。

本回答来自：淄博市妇幼保健院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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