提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析：你实施节食计划，是可以通过食疗的方式始终保持低热量的饮食。除了蔬菜汁之外可以吃核桃坚果类食物，适当的摄取高蛋白食物，比如说牛奶，**白，鱼肉，鸡肉等。也可以实施适当的有氧特训，始终保持规律的饮食作息，纾解压力大等。平时不要喝啤酒，防止吃辛辣刺激性食物。
查看更多关于“减肥蔬菜汁如何搭配？”的相关常识>>
