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减肥，越减越胖是怎么回事？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

专家是这样的。我从上个月已经开始节食，一开始个星期确实是瘦了两斤，可是后来就再没减下去，不仅没减下去，而且还反冲了。本来节食前是一百二十斤，现在是一百三十一斤。减肥，越减越胖是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：一般节食如果用药物减的话就容易反冲，而且很有可能会比之前的体重含高，最健康的节食方法是以压制饮食加强锻炼，**忍耐，不能够半途而废。每天只要恰当的饮食不吃许多油腻的肉类食物，多吃许多青菜，水果。再加上饭后做许多活动，体重慢慢的就可以下来。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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