减肥减肥。。。为什么我越减越肥呢
女 |
26岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-25
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持乐观的心情同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-25
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