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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 运动减肥 > 想通过运动减肥可以吗

想通过运动减肥可以吗

分类：运动减肥 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

身体肥胖体重不合格想节食，不信那些减肥药，想运动减肥，想通过运动减肥可以吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李兰群

李兰群主任医师

病情分析：是可以的，绝对不能服食减肥药，因为绝大多数减肥药中都所含激素，有可能会使机体的内分泌失去平衡，致使内分泌失调，而且绝大多数减肥药会对集体产生依赖性，一旦停止使用很容易反冲，所以必须动用科学健康的节食方法，首先要增强体育运动量，建议每天要至少活动两小时以上，在此基础上再实施恰当的压制饮食。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2020-09-21

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