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小孩做什么运动减肥**

分类：运动减肥 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

孩子小时候没留意压制他的饮食，致使身体太过肥胖，小孩做什么运动减肥**？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：跑步是最有效的节食方式，而且孩子比较好动，所以讨厌跑步，这样的话消耗的热量也比较大，慢慢的就会容易瘦下来。其次的话是溜冰他可以有很好的个节食效用，而且也可以增进孩子的个子生长发育。多让孩子骑下自行车，可以使孩子快乐的节食，而且是个很好的有氧运动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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