小孩怎么减肥最有效**
女 |
30岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2013-12-21
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，肥胖是由于长时间体内摄入的能量远高于机体所需的能量。建议早中饭正常，晚餐用水果蔬菜或水代替，还要多运动，根据自己的情况，每次要运动到微微发汗。祝健康！同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-21
查看更多关于“小孩怎么减肥最有效**”的相关常识>>
