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顽固性肥胖怎么减呢？

分类：肥胖 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

您好，我今年33岁，155，快有160了，整个人像个球一样，怎么减也瘦不下来，想知道顽固性肥胖怎么减呢？有报过健身房的，也有节食过，瘦了许多之后过段时间又会弹回来，可有什么好的方法呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王梅丽主治医师

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病情分析：顽固性的肥胖更是要下定决心来节食，因为过度的肥胖对身体的伤害是比较大的，还会是许多其他疾病的危险因素，节食是个长期的过程和综合评价的因素，必须长期忍耐才能超越比较好的效果，必须忍耐的实施体育锻炼，而且在饮食当中要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。

本回答来自：吉安市中心人民医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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