吃肉减肥法具体食谱
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述：
我的体型偏胖，准备节食，可是我是一名肉食动物，一天不吃肉心慌慌，据说吃肉也可以节食，您好吃肉减肥法具体食谱是什么呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：吃肉是不可以起些节食的效用的，所以说还是不要盲目的去偿试了，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，并没有什么吃肉节食的食谱，**在饮食当中办到营养全面均衡，荤素配搭好不要缺肉，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，太过肥腻的肥肉的产品都要少吃许多，在忍耐了锻炼身体。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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