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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：想要早餐确保充分的营养，**吃个**，另外早晨可以喝杯豆浆，油炸食品**少吃，因为油炸食品含油量比较大，过多的去吃的话比较容易长胖。也可以买许多新鲜的水果榨成汁，早晨把这些汁给它煮开，然后来喝，效果非常的好，期望能协助到你。祝你早日节食成功。
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