男士健康减肥方法
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
我因为肥胖问题经常被人打趣，我很想尽快节食，您好男士健康节食的方法有哪些？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：男士节食的方法比较多，可以去正规的健身房决定擅长自己的健身器材，通过器材的配置来超越节食的效果是比较好的，但是必须忍耐每天活动半个小时以上，活动以后必须留意多消化水分，尽量不要致使失水的情况，也可以适当的增强身体里营养的摄入量建议是清淡饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
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