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日式减肥食谱是什么？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-24

病情描述：

想要节食，但是一直都没减下来，前几天了解到个日式节食，日式减肥食谱是什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：想要节食没减下来，要找几下具体的原因，绝大多数是因为你没忍耐，所以说才会有这样的效果，而这个日式节食食谱具体是什么也不太清楚，但是节食的食谱要根据一个人的爱好来选择，但是总的原则你还是要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，不要遇见美食就压制无力

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-24

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