夏天怎样减肥
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1人回复 |
2020-09-24
病情描述：
最近身体一直很胖，夏天到了，我想问几下夏天怎样去节食好一点儿呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：，节食在夏天**留意，尽量不要吃肉类食物，另外夏天许多人讨厌喝碳酸饮料，其实许多饮料含糖量比较高，喝的多的话特别容易引发肥胖，口渴的话较好喝许多冷白开水，这样的话对人的身体具备很大的好处，并且也绝不会引发肥胖，另外在活动方面，一定不要怕辛苦多做活动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-24
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