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减肥真的不好减，怎么办

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-27

病情描述：

医生您好，我今年22岁，女生。减肥真的不好减，怎么办？我已经忍耐节食六个月了，上个月因为培训原因没办法专心节食，竟然反冲回去了。您好医生要如何科学节食？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：减肥之后反冲，大多数是因为你减肥的办法不正确，减肥首先是个长期的过程，必须有持之以恒的信念和信心，第三的话要找准正确的方式和办法，建议你实施活动和减肥减肥，这是目前最健康也是最有效的减肥办法，第二，必须始终保持适当的活动，以防减肥后反冲。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-27

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