练腹肌可以减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
经常久坐，平时吃完饭也躺床长了许多赘肉，想节食，练腹肌可以减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：练腹肌是可以起些减肥的效用的，不仅可以使身体内过多的脂肪化为肌肉，由于脂肪的重量要轻于肌肉的重量，所以在脂肪化为肌肉之后，也许体重并绝不会减低，但是身体的线条会更加优美。经常实施锻练不仅可以起些减肥的效用，而且还可以增加身体的免疫力，对人体健康极有好处。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
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