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苹果醋泡香蕉减肥有用吗？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-27

病情描述：

自从生过孩子之后，身体偏瘦体重就一直没下去。最近生起节食的念头，看着大街上别人穿衣服都比较漂亮。自己穿衣服就惨不忍睹，于是用尽各种办法节食。据说苹果泡出香蕉节食有效。这是真的吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：你好，苹果醋泡香蕉有减肥的效用，但是效果却不太显著，要想快速减肥，可以通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速减肥的目的，平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，平时也要多加活动，比如跑步，溜冰等。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-27

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