晚餐吃水果减肥吗
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
最近身材肥胖，想通过轻松的方法节食，晚餐吃水果减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：晚餐的时候吃水果是可以起些一定的配置的减肥的效用，因为多吃蔬菜水果对于减肥来说是有好处的，减肥是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到营养全面，但是要少吃多餐，同时忍耐锻炼身体。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
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