不吃盐可以减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
现在我已经在节食了，所以我都准备不吃盐了，您好不吃盐可以减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：不吃盐只能稳定身体的水肿，并不能够完全的节食，一般长胖的原因就是我们吃的东西太闲了，太重口味了，就会有暴饮暴食的欲念，然后就会致使长胖，如果人体里的脂肪过多，就会致使肥胖，节食期间可以吃许多比较清淡的食物，少盐少油，营养均衡，多吃粗粮和低热量的水果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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