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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风患者常常会发现关节周围出现硬块，这种硬块医学上叫做痛风石。它是由尿酸结晶长期沉积形成的，不容易自行消失。
一旦形成痛风石，光靠短期控制饮食或吃药很难让它完全消除。关键是要长期把血尿酸控制在正常范围，防止新的结晶继续堆积。
日常生活中要多喝水，每天至少2000毫升以上，帮助尿酸排出。少吃动物内脏、海鲜、红肉这些高嘌呤食物。戒酒，尤其是啤酒更要远离。
规律作息和适度运动也很重要，避免熬夜和剧烈运动诱发急性发作。如果体重超标，要慢慢减重，但不能快速节食减肥。
已经形成的痛风石，有时可能需要医生介入治疗，比如药物调整或手术切除。但更重要的是预防新的痛风石出现。
总之，控制尿酸是关键，生活习惯要调整，定期复查很重要。发现问题及时就医，别自己乱用药。
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