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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风是一种因尿酸高引发的关节炎,发作时很疼。控制不好,还会伤肾、长结石。所以一旦确诊,就要长期注意。
饮食要清淡,少吃红肉、海鲜、动物内脏,还有火锅汤、浓肉汤这些也要避免。喝酒特别是啤酒,更要少喝或者不喝。多吃蔬菜水果,多喝水,帮助排出尿酸。
体重也要管住,太胖会增加尿酸生成。运动要适度,别太猛,不然反而会让体内尿酸升高。作息规律,别熬夜,减少压力。
定期去医院查血尿酸水平,听医生建议吃药或调整生活方式。即使没症状,也不能掉以轻心。痛风容易复发,一不小心就会再次发作,影响生活质量。
总之,痛风不是一时要注意,而是要长期坚持健康的生活方式,才能把病情控制好。
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