提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风的人每天要特别注意饮食和生活习惯。早上起床后，第一件事是喝一大杯温水，帮助身体代谢尿酸。
吃饭的时候，不能吃太多红肉、海鲜，还有动物内脏。豆制品也要控制量，不然容易引发痛风发作。水果方面，荔枝、龙眼这些高糖分的要少吃。平时喝水要多，尽量不喝含糖饮料。
生活中要少喝酒，特别是啤酒，对尿酸影响很大。如果实在想喝，偶尔少量红酒可能还可以，还是别碰。
痛风发作时，关节会红肿热痛，尤其是大脚趾最常见。这时候要静卧休息，不要乱动，必要时吃点医生开的药，比如秋水仙碱或者消炎药。
平时要注意体重，不要太胖，因为肥胖也会导致尿酸升高。运动要适量，不能太剧烈，否则反而会引起痛风发作。
定期去医院检查尿酸水平，听从医生建议，按时服药。有些人需要长期吃降尿酸的药，不能随便停。
总之，痛风的人日常要管住嘴、迈开腿、多喝水、常检查，才能减少发作，过得轻松些。
查看更多关于“痛风的人的日常”的相关常识>>
