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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎发作时，嗓子疼得厉害，可以试试这些方法缓解疼痛。
多喝温水，保持喉咙湿润，有助缓解炎症。温盐水漱口，能减轻肿胀和疼痛。用淡盐水或者药店买的漱口水都可以。
避免吃辛辣、油炸、过干的食物，这些会刺激喉咙，让疼痛加重。尽量吃点软的、好吞咽的食物，比如粥、汤。
室内空气干燥时，可以用加湿器，或者放一盆水在屋里，保持空气湿润。少说话，别大声喊，让嗓子休息一下。
有些人觉得含片或喷雾能缓解不适，可以去药店买点对症的。但别长期用，症状没好转要及时看医生。
注意休息，别熬夜，身体状态好，恢复得也快。如果疼得厉害，或者发烧、吞咽困难，尽快去医院，听医生建议用药。
总之，嗓子疼时要多喝水、少说话、饮食清淡，再配合一些外用药物，大多能慢慢缓解。
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