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有什么健身方式是简单有效的，那么有例证吗？

男 | 26岁 | 分类：健身 | 2人回复 | 2012-07-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：你好，健身方法有很多，可以参加跑步、打太极拳或打球等活动，对健身有一定帮助的。同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2012-07-04

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