64岁的老年人每天晚上睡眠多长时间算是正常？多
男 |
0岁 |
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
64岁的老年人每天晚上睡眠多长时间算是正常？多梦、似睡非睡的情况算不算睡眠障碍？同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：指导意见：你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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