如何治睡眠障碍
男 |
0岁 |
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
医生你好，我今年24岁了，参加工作已经有两年了，最近一段时间我感觉我晚上很难入睡，时常都是辗转反侧到半夜后才睡着，白天精神状况很差，动不动就头疼，我该怎么治疗。同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。
曾经的治疗情况和效果：
没接受治疗
想得到怎样的帮助：
治疗失眠有哪些方法
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。同时按照病员对症状的陈诉，放松心情，问题不是很严重，不要饮酒。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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