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我女朋友上夜班经常熬夜他身体又不好！厂里

男 | 27岁 | 分类：亚健康 | 1人回复 | 2015-12-21

病情描述：

我女朋友上夜班经常熬夜他身体又不好！厂里的饭菜经常吃，不和胃口，我想请问像她这样！他需要吃什么好？同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：您好，熬夜会消耗身体更多的营养，因此，现在可以考虑补充营养品，如身体需要量较大的蛋白质等。指导意见：饮食中少选择腌制类、油炸类等食品，多选择新鲜水果与蔬菜，还有豆类、奶类以其制品。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-21

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