吃素和吃肉那个好？
男 |
27岁 |
分类：亚健康 |
1人回复 |
2015-12-21
病情描述：
吃素和吃肉的差别在那?营养能跟上?同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：健康的人体主要是偏弱碱性的，如过你身体偏酸性的话就说明暂时你的身体处于亚健康状态。指导意见：在营养充足的情况下，平时多食弱碱性的食物对身体有益，像水果、蔬菜、粗粮等都是弱碱性的食物要多吃。鸡、鱼、肉、蛋、精米、细粮等属于酸性食物要少吃。总而言之多吃蔬菜水果比大鱼大肉对身体好。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-21
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