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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:喝茶减肥这是肯定的,因为茶降脂降压刮油的,尤其是乌龙茶(铁观音),减多少这个因人而异,饮茶瘦身的艺术。乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进常规药物和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。红茶,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖红茶有助消化,针对减重最好喝热茶不加糖、不加奶精或只加代糖最好不要饭后马上喝,隔1小时以后较恰当,喝茶也要适量,依个人体质如果喝茶会让你不舒服像胃痛、或睡不著觉最好还是适可而止。
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