哺乳期内减肥？？？
分类：运动减肥 |
3人回复 |
2017-10-10
病情描述：
我今年四月份生完了宝宝，生之前本来就有一点胖，生之前是一百三十斤左右，我身高172厘米，临产的时候是184斤，(有点吓人哦？？？)生完了，就到了一百四十五斤左右，可是我的宝宝现在已经快九个月了，我的体重却一直往上走，我现在都一百六十了，可是我不是特别能吃的那种，我没有吃很多东西，而且奶水也很充足，别人都说奶水多的人应该很瘦的，为什么我却一直这么胖，我其实不是要求特别瘦，只要回到生之前的体重就心满
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：哺乳期减肥一定要先征得医生的同意，正确选择减肥的时间、方法等，一般可以在产后的6-8周开始减肥，因为产后需要一段时间恢复身体以及保证哺乳的正常进行。同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-10-10
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥的方式不能采取药物减肥，也不适用节食减肥，可以通过饮食调节，并且找一项适合自己的运动方式进行减肥，随着科学的食物摄入以及运动的进行，身体会慢慢瘦下来。同时 清淡饮食，注意保暖，忌熬夜劳累。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-10-10
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：不要减肥，容易影响喂奶。停止喂奶后可以恢复体型的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-10-10
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