疲累，睡眠不好？
分类：睡眠障碍 |
3人回复 |
2017-11-07
病情描述：
有好长一段时间了我全身好疲倦好累，好困，可是睡在床上却睡不着，现在变得全身无力，健忘，我才二十多岁啊！是什么原因造成这样的啊？谢谢！同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：?建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-11-07
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：?失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-11-07
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可能你有较严重的思想包袱，只要多注意放松情绪，乐观开朗一点，转移一下注意力，这种症状会慢慢消失。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-11-07
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