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减肥：西红柿该怎么吃

女 | 20岁 | 分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2013-11-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王惠玲副主任医师

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病情分析：熟吃较好，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。同时针对病员讲诉的症状，要多晒太阳，饮食清淡易消化。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-19

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