如何减掉腰腹部赘肉？
女 |
36岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-20
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减腰腹部上面的肉肉，最有效的就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等，还有做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持。多吃蔬菜水果较好。同时要及时的控制饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-20
查看更多关于“如何减掉腰腹部赘肉？”的相关常识>>
