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一般减肥多久才到平台期?

女 | 33岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-21

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：这跟每个人的体质有和你本来的体重有关系,如果你不是那中很胖的人的话,可能减3_4公斤就到平台期了,但如果是比较胖的人的话,遇到平台期的就会晚一点,但平台期也会比较久.同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-21

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