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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析:建议您可以经常做仰卧起坐和俯卧撑建议家里再被一个呼啦圈,闲着的时候经常晃一下。以上都需要坚持很长时间才能看到效果,不能因为一时见不到效果就半途而废。同时遵循病人陈述的情形,要保持情绪稳定,避免熬夜,另外多吃新鲜蔬菜水果 。
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