怎样才去肚腩啊？
女 |
40岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-01-08
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肚子的方法就是经常按摩肚子，另外可以转呼啦圈，还可以用减全身脂肪的方法减肚子，那就是跑步，少吃饭，不要经常坐着，多活动。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-08
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